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中医怎样调理月经不调?月经提前要注意什么问题?2017-12-11
正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。从中医角度怎样来调理月经呢?下面一起来看看吧!…… [详情]

黑豆减肥美颜法2017-03-14
平时多吃点黑豆,可以预防肥胖,降低胆固醇水平,甚至还可能减少患糖尿病的风险。下面编辑推荐黑豆减肥美颜法,让你轻松变身白瘦美。…… [详情]

来月经可以吃黑豆吗,来月经期间是可以吃黑豆2017-03-14
黑豆对人的身体是十分有益的,特别对于年轻女性来说,吃黑豆是有美容养颜的功效的。黑豆富含了丰富的维生素,其中E族和B族的维生素含量是最高的。维生素E的含量比肉类足足高了5到7倍!众所周知,维生素E是…… [详情]

你知道吗?吃黑豆可以排毒养颜2017-03-14
日常生活中我们的身体哪有不出现毛病的,这是因为人体的毒素在一定的时间内会积累,因此只有良好的排毒才能避免次问题和疾病的产生。那我们该如何排毒?排毒的方法是什么?接下来告诉你一个方法,那就是吃…… [详情]

吃黑豆可以排毒养颜2017-03-14
要知道只有洗面产品和防晒霜才有减少或预防皮肤问题的效果,而其他护肤或化妆产品对皮肤问题没有特别的效果。而且,洗面产品也只能清除皮肤表面的老废弃物。…… [详情]

女性雌激素分泌过少易出现衰老症状2017-03-14
相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。…… [详情]

常吃黑豆排毒养颜功效十分明显2017-03-14
黑豆的蛋白质含量高达36%—40%,相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量丰富,特别是人体必须的8种氨基酸含量。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。…… [详情]

陈醋泡黑豆有什么作用2017-03-14
醋泡黑豆是一种养生方法,也是一种保健饮食。醋泡黑豆有多种功效和作用,适合于多种人群,女性吃醋泡黑豆可以美容养颜,男性可以补肾,还有治疗便秘、高血压等作用。…… [详情]

补血不能乱补,食补最佳2017-03-14
含铁丰富的食材:还可以将小米、黑豆、黑芝麻等熬成粥来喝,在汤里加入黑木耳、香菇、金针菇等含铁量丰富的食材。…… [详情]

冬季滋养防病的六大饮食养生宝2017-03-14
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素。吃黑豆不仅不会引起高血脂,反而还能降低胆固醇。看看冬季滋养防…… [详情]

女性补血多吃些黑豆2017-03-14
我们知道很多女性都存在着贫血问题,所以,她们在日常生活中就应该多吃一些能够补血的食物,那么,到底什么样的食物补血效果比较好呢?…… [详情]

肾脏排毒吃什么2017-03-14
肾脏排毒吃什么?出现肾虚、肾亏这些毛病,都是因为肾脏积累了很多毒素,想要肾好,就要排除毒素。那么肾脏排毒吃什么呢?…… [详情]

吃什么对肾病好 肾病饮食原则2017-03-14
慢性肾炎患者在浮肿、尿少或饮食不佳时,应吃清淡而容易消化的低盐或无盐饮食。随着病情的好转,尿量增加、浮肿消退后,为了及时补充尿中大量丢失的蛋白质,可以逐渐过渡为优质高蛋白饮食。如伴有贫血,可…… [详情]

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