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女人每周5次运动有助预防乳腺癌2017-12-12
坚持运动有助于强身健体,也能预防疾病,专家建议,女性如果坚持每周运动5次,有助于预防乳腺癌。…… [详情]

女性每天锻炼30分钟可防子宫癌2017-12-12
我们都知道坚持锻炼对维持身体健康很有好处,不但能增强体质,还能防病。英国的一项研究发现,女性每天锻炼30分钟可预防子宫癌。…… [详情]

坚持运动 预防盆腔炎2017-12-12
盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织,盆腔腹膜发生的炎症,炎症可局限于一个部位,也可以几个部位同时发生,可分为急性和慢性两种,而坚持运动预防盆腔炎。…… [详情]

骨盆运动 提升女性性感2017-12-12
对女性来说,只有当骨盆能够胜任灵活运动时,才能轻松享受性爱。…… [详情]

经期适当运动有益女性健康,运动注意5件事2017-12-11
女性经期可以运动吗?专家表示,女性在经期最好不要做剧烈运动,但适度的运动对身体健康是有好处的。…… [详情]

女人肾虚的症状有哪些 吃点什么来补补呢2017-04-16
说起肾虚这种病相信大家肯定以为只有男性才会得这种病。因为一般有性功能障碍的男性就会存在肾虚的情况,但其实不是这样的,因为不仅男性会得肾虚,女人也是容易肾虚,女人肾虚毛病也是很多的。…… [详情]

有哪些运动让女人乳房更漂亮?2017-04-16
如果想突出你的胸部曲线,那么做这套运动再好不过。它完全可以帮你实现你的梦想——拥有一个丰满、曲线分明的胸部。…… [详情]

女人这样运动也会惹来妇科病?2017-04-16
在开始你的运动计划之前,我们要提醒你一句:运动别盲目,运动错了可能反而会影响健康。特别是女性朋友,如果运动不当,可能会惹来妇科病。…… [详情]

女性呵护子宫应从儿童期开始2017-03-14
呵护子宫应从儿童期开始,因为儿童时期是包括子宫在内的全身器官发育的高峰期。为了让子宫发育良好,子宫体与子宫颈的长度比例正常,避免子宫发育不良症发生,以及让子宫“立得端,站得稳”。…… [详情]

如何避免卵巢癌 适当运动常按摩2017-03-14
卵巢恶性肿瘤是女性生殖器官常见的恶性肿瘤之一,卵巢癌发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌,对女性健康造成了严重威胁。女性朋友应该如何在日常生活方面做好保健措施呢?…… [详情]

保护女性盆腔的运动2017-03-14
怎么保护盆腔 适合女性的盆腔运动…… [详情]

警惕女性头号问题 痛经2017-03-14
很多女性都有过痛经的经历。那种翻天覆地的煎熬在年纪轻尤其是未生育时较为严重。美国的妇科医生认为:年轻女性容易被痛经骚扰的原因是:制造疼痛感觉的前列腺素进入子宫并发生痉挛,在行经期间的疼痛…… [详情]

痛经“那几天”也要舒服过2017-03-14
35%的成年女性曾遭受痛经的困扰。痛经让女人丧失至少15%的工作能力和75%的美好心情。即便是个女皇,也有被PMS折腾得浑身冒汗的时候,何况是个贪女!…… [详情]

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